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驴QU脡 ES EL DESCENSO EN PATINES (DOWNHILL)?

驴Ves una carretera de monta帽a y dices “Buah, 隆me tiraba en patines!”? Est谩s en el sitio correcto, porque eso es el descenso en patines聽(o downhill).

Para describirlo de una forma r谩pida, la idea es realizar bajadas por carreteras de monta帽a a gran velocidad, pero siempre con un control adecuado para no hacernos da帽o. A esta se le a帽aden diferentes factores que hacen de ello una disciplina tanto divertida como competitiva. 隆Te contamos todo sobre el Downhill (o descenso)!

驴QU脡 VEREMOS EN ESTE ART脥CULO?

驴Qu茅 es el Descenso en patines (Downhill)?

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El Descenso en patines (o Inline Downhill) es una disciplina que se origin贸 en los a帽os 80鈥 en estados unidos, que ven铆a de la gente que patinaba por la calle que descubri贸 que patinar en las cuestas era muy divertido, y empezaron a utilizar coches para subir y no tener que hacer el esfuerzo y simplemente disfrutar de la bajada.

El descenso en patines ha ido evolucionando, tuvo una 茅poca en los 90鈥檚 que estuvo en los X-Games y ten铆a bastantes sponsors i cobertura de media, hoy en d铆a tenemos la suerte de tener los Word Roller Games, donde podemos disfrutar de un campeonato de calidad para este divertid铆simo deporte.

驴Qu茅 disciplinas de Competici贸n existen?

Dentro del Downhill encontramos 2 disciplinas:

  • Time Trial: Los patinadores compiten por quien hace el menor tiempo posible, individualmente, contra el cron贸metro.

  • Skate Cross: Se trata de una carrera entre 4 patinadores (o 2 dependiendo del tama帽o del circuito), los ganadores se van clasificando y as铆 subiendo hasta que solo queda 1 ganador.

驴C贸mo es la T茅cnica del Downhill?

El descenso en patines o Downhill es una disciplina que para poder controlar en un alto nivel, realmente requiere un entrenamiento espec铆fico, conocer la t茅cnica, ir c贸modo en alta velocidad y saber frenar de varias maneras.

Es una disciplina que para cualquier persona que tenga un nivel intermedio-alto y haga agresivo, conos, o cualquier otra modalidad, le va a ir perfecto para coger un mejor manejo de los patines en alta velocidad y aprender谩 como empujar a alta velocidad y en c贸mo se comportan los patines en este tipo de situaciones.

Es una disciplina que para cualquier persona que tenga un nivel intermedio-alto y haga agresivo, conos, o cualquier otra modalidad, le va a ir perfecto para coger un mejor manejo de los patines en alta velocidad y aprender谩 como empujar a alta velocidad y en c贸mo se comportan los patines en este tipo de situaciones.

驴C贸mo ser铆a la postura en Downhilll?

En nuestra disciplina, como por ejemplo en patinaje de velocidad, nosotros no patinamos de manera erguida, sino que patinamos con una posici贸n llamada shuss, que es la misma que usamos para el esqu铆, que b谩sicamente consiste en separar las piernas y poner la espalda lo m谩s horizontal y paralela al suelo para que el aire no te frene.

En Espa帽a hemos desarrollado una postura que es similar a la del longboard en la que ponemos la rollida detr谩s de la rodilla delantera y utilizamos el pat铆n trasero solo apoy谩ndolo en una rueda. Esto es as铆 porque es como cortarte una pierna, estamos protegiendo una pierna con la otra y eso nos da una muy buena aerodin谩mica, por lo tanto conseguimos mayor velocidad y es bastante estable.

El 煤nico problema de esta postura es que no va bien para coger las curvas ya que no tiene suficiente agarre y es muy f谩cil perder el control.

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Es muy importante conocer como derrapar y como parar tu cuerpo cuando vas a mucha velocidad. Nosotros normalmente solemos tirar de 2 tipos de derrapes, o de Magic, con las 2 piernas abiertas, que es el que utilizaremos siempre en agua, o en seco para el lado malo.

Y el m谩s utilizado de todos que es el parallel, que consiste en derrapar con los dos pies. En este caso es muy importante aprender a hacerlo hacia los dos lados, ya que las curvas de las carreteras son hacia las dos direcciones y debemos tener la habilidad de poder ir poco a poco sinti茅ndote m谩s c贸modo con este derrape, incluso para tu lado malo.

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驴Qu茅 patines se usan para hacer Downhill (Descenso)?

Para esta disciplina es importante tener patines m铆nimamente adaptados o especializados para poder coger correctamente las curvas y las velocidades necesarias. De esta forma diferenciaremos los patines en 2 partes:

Gu铆a y ruedas

Lo m谩s caracter铆stico de los patines de downhill, es sin duda su composici贸n, ya que utilizamos gu铆as especiales de 5 ruedas de 100 o 110, esto es as铆 porque tienes 2 ventajas:

  • Mayor agarre en el suelo al tener m谩s superficie de contacto del uretano con el asfalto, y por otro lado

  • M谩s estabilidad al tener una base mayor.

Esto es perfecto para hacer los giros de las carreteras a alta velocidad, para hacer los derrapes a alta velocidad. En carreteras que no requieran frenar tanto, podemos utilizar patines de 4 ruedas de 110 o 125, lo cual te generar谩 mayor inercia y velocidad, manteniendo siempre un buen agarre y una buena estabilidad.

Algunas de las gu铆as de velocidad que recomendar铆amos serian las siguientes:

En cuanto a las ruedas, recomendar铆amos las siguientes:

Bota

Por lo general utilizamos botas de perfil alto, de freeskate. A ser posible de carbono, o de bota r铆gida, ya que necesitas tener mucho tacto en el pie, tener el tobillo totalmente bloqueado o agarrado, y qu茅 la bota te transmita lo que est谩 ocurriendo en las ruedas.

Por ello patines de bota blanda (fitness) o patines de agresivo no son los indicados para la disciplina del downhill o descenso en patines ya que no tienes un buen control de la gu铆a, lo cual es algo cr铆tico.

Algunos de los patines de bota r铆gida que recomendar铆amos por su gran comodidad ser铆an los siguientes:

Y los de carbono que recomendar铆amos ser铆an los siguientes:

驴Qu茅 Protecciones se usan?

El descenso en patines o Downhill, es una disciplina que tiene bastante riesgo ya que se va a una velocidad muy elevada y hay obst谩culos con los que puedes impactar, es muy recomendable ir bien protegido, aunque no est茅s en un ambiente de competici贸n.

Utilizar铆amos rodilleras r铆gidas para que no te quemes con la fricci贸n contra el asfalto, coderas blandas porque son m谩s c贸modas y te quitan el impacto. Y lo m谩s visual, llevamos un casco integral, que te cubra tanto la barbilla como el ment贸n.

De la misma forma necesitar铆amos unos guantes especializados con un pad para poder apoyar la mano en el suelo y derrapar, o protegerte en caso de ca铆da. Y por 煤ltimo, una espaldera para proteger la columna.

Algunas de las protecciones que te recomendamos son las siguientes:

Preguntas Frecuentes sobre Descenso en patines

El Descenso en patines (o Inline Downhill) es una disciplina que se basa en bajar por carreteras con una fuerte inclinaci贸n en bajada a toda velocidad, derrapando para mantener el equilibrio y el contro.

Se trata de una modalidad muy peligrosa que solo deben realizar personas especializadas, correctamente equipadas o alumnos junto a un monitor especializado en descenso. Es importante llevar casco con visera, protecciones y ropa que nos proteja ante quemaduras.

Se utilizan ruedas de 85A o 88A de dureza para poder derrapar con comodidad y control y que tengan un buen tienpo de descaste. A su vez utilizaremos 5 ruedas de 110 para conseguir mayor contacto con el suelo.

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Un saludo, 隆nos vemos patinando por las calles!!

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